Conheça os benefícios da natação para bebés.

A natação para bebés é o nível inicial da nossa escola de natação e é uma atividade aquática que oferece muitos benefícios que são essenciais no desenvolvimento da criança. Os exercícios desta aulas são realizados em conjunto com os pais. Conheça os benefícios desta prática para o seu bebé.

Benefício da natação para bebés

• Melhora o vínculo afetivo entre pais e bebés

• Melhora o relaxamento e ajuda a dormir melhor após as sessões

• Estimula o desenvolvimento psicomotor à medida que aumenta as possibilidades de movimento

• Aumenta a segurança e a autoestima da criança

• Oferece novos estímulos positivos num ambiente diferente do habitual

• Fortalece o sistema cardiorrespiratório

• Promove o contato com outros bebés na água

Quando é que um bebé pode começar a nadar?

Nos primeiros meses da vida de um bebé, as sessões de água com os seus pais já podem ser realizadas, mas é aconselhável consultar o seu pediatra com antecedência para garantir que a atividade não seja arriscada.
Sem dúvida, o ambiente aquático é o mais próximo do líquido amniótico que envolve o bebé no útero, e é por isso que é interessante começar as aulas de natação o mais rápido possível para que eles não percam os estímulos e instintos que desenvolveram durante a vida intrauterina. Quando os bebés são submersos em água, fecham instintivamente a glote e a frequência cardíaca diminui. Além disso, eles têm o instinto de mexer os braços e as pernas, simulando a ação da natação, e conseguem sair da água sozinhos.

Qual a frequência das aulas e em que horário se realizam?

As aulas de natação para bebés são realizadas uma vez por semana em diversos horários, consoante a idade e o clube. Para ver um vídeo desta aula clique aqui. Para mais informações sobre as condição de adesão clique aqui ou contacte-nos através do nº 258 847 555 (Viana do Castelo) ou nº 258 938 554 (Ponte de Lima).